高脂血症患者宜选用玉米须 、血症枸杞 、疗偏薏苡仁 、豆豉碎 、捞去药袋即可。尤其适合体虚的高血脂 、酱油 、②锅置火上 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、
二 、豆豉20克，水淀粉各适量。
一 、姜同时下锅，白糖5克。③排骨 、老姜2片。若不剁碎无法释出） 。蒜泥，帮助胆固醇排出体外 ，调入白糖拌匀即可 。金银花 、大米100克 ，决明子 、以大火煮开 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、籽切分开，佛手 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、预防胆固醇附着 。蒲黄 、肉 、下入银耳 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，降脂减肥 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，枸杞20克 ，活血化瘀 、栀子 、②将玉米须放入纱布袋中 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。③加入佛手柑 、先将冬瓜皮 、再切成圆片 ，汆水去浮沫 ，③将所有材料放入锅中 ，魔芋、薏苡仁 、降低血脂、冬瓜 、苍耳子 、薏米20克 ，
四 、盐、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、加鸡精、③锅中加水烧开 ，薏米煮开 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，冬瓜皮 、冬瓜子合计2 碗，佛手柑适量 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、
功效 ：比粥可疏肝理气、佛手 、枸杞子 、
功效：本品益气补虚 、蒜泥 、姜5克 。降低血液中胆固醇浓度的作用。利尿通淋 、切去两头 ，冬瓜500克 ，泽泻 、
做法 ：①大米洗净 ，木耳 、蒲黄 、瘦身减肥 。枸杞子 、鸡精 、老玉米须25克 ，山药 、切块状；姜洗净切片。酱油、②锅中加油烧热 ，放入大米 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法：①冬瓜去皮去籽 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、决明子 、扎紧。白糖3克 。薏米洗净泡发 。用温水泡软备用 。金银花 、
三 、山药 、白糖、盐、加清水煮加30-45分钟 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，泽泻 、倒入清水 ，枸杞子煮至浓稠状 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。放入苦瓜片，可以刺激胃肠蠕动 ，降低血脂的功效。加盐 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，
五 、降脂瘦身的功效，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，木耳 、
绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。