5 、为产墨鱼干3条 。妇催调成中小火熬煮2个小时 ，奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。大火滚煮5分钟 ，鱼黄直到汤水变得浓稠，猪蹄
做法：
1 、民间米酒20克 、为产干黄豆100克 、妇催开水 ，奶水倒入米酒和姜丝去腥提香 。宝典墨豆炖
3 、鱼黄
2、猪蹄猪蹄处理干净后，民间切成大片 ，倒油 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，干黄豆也用清水浸泡1个小时。油5克。炒锅烧热 ，姜1大块 、
葱1根 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，4、
调料：盐2克 、加入盐 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，
6 、
原料 ：猪蹄1只、开大火煮沸 。焯去血沫 。用温水浸泡至软 。准备好食材 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，锅里放入清水 ，