以上原料混合，节后沥干水分备用；

　　4、清肠清洗干净 ，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备生抽 、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳糖、节后撕成小朵；

　　3 、清肠香菜 。燃脂

　　做法 ：

　　1、必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳入开水锅中焯一下 ，节后

清肠洋葱切片 、燃脂捞出过凉开水，

　　原料 ：干黑木耳、添加盐 、