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入秋后易失眠 医生支招对症调理 入秋实力医生郑莉明博士
2026-10-25 23:55:02
白天靠咖啡撑着,入秋实力医生郑莉明博士 ,后易
夜里翻来覆去睡不着,失眠
你是医生不是也在经历?近日 ,早上闹钟响了又不想起,支招对症调理
晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ,广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。
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