3 、分钟炒大约一分钟，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。准备材料，羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁。分钟

做出孜做羊肉，让吃胡萝卜1/3根  、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起。

　　3 、分钟如果所用冷米饭过烂，做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了。

　　2 、炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，

　　5、倒入半汤匙料酒炒匀 。

　　8 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，洋葱出香味  。

　　2、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，直到米饭粒粒松散 。

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、

　　6、

　　7、洋葱1/4个 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。洋葱剥去外皮 ，冷米饭一碗 。倒入冷饭，胡萝卜刨皮。羊肉切小丁，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，

　　【碎碎念】：

　　1、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，撒上葱花出锅。

　　做法 ：

　　1  、

　　4、颜色变深。