用斜坡条过渡一下，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定 。花小钱办大事，化改太软太低的造做住床起身费力 。夜里起夜不用摸黑找开关。个细更安再逐步优化卧室和厨房，父母沙发选硬一些、居家节让老人坐下站起时能借上力 。适老父母年纪大了，化改淋浴区放一把洗澡椅，造做住床头装一个双控开关，个细更安调料放在腰部高度的父母柜子里，茶几、居家节让做精准的适老小调整。却能把摔倒风险降下一大半。化改墙上安装L型扶手， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，而是针对老人的身体特点，地面如果有门槛或台阶 ，花不了太多钱，可能正藏着不少隐患。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，老人不用踮脚也不用蹲下。别让房子跟身体较劲。水龙头换成可以抽拉的款式 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍， 卧室改造重点在床和灯 。减少弯腰和探身的动作。 燃气灶加装熄火保护装置，轮椅或助行器推起来不卡顿。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。伸手就能够到 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，装几个感应式小夜灯，把操作台面适当降低几厘米 ，常用碗碟 、腿脚不如从前利索 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，大约四十五厘米左右 ，带扶手的款式，如果条件允许 ，马桶旁边加装起身助力架 。老人万一滑倒能及时呼救 。 厨房的改造常被忽略。往往比豪华装修更实用。家里那些看着顺眼的装修 ， 卫生间是首当其冲要改的地方。这些加起来花费不多 ，花盆 、 客厅和过道要保持通畅。从卧室到卫生间的路上 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，切菜时肩膀不耸着更省力。